Кандидат медицинских наук, специалист в области диетологии и директор клиники эстетической медицины Маргарита Королева рассказала «Радио 1», что не существует продукта, способного затормозить старение.
«Старение определяет характер человека и состояние его здоровья – активность, работоспособность, уровень жизненной энергии. Все это имеет отношение к тому, что называется быстрым, или преждевременным, старением», – пояснила эксперт.
По словам Королевой, важно бороться не со старостью, а с ее преждевременным наступлением.
«Питание – лишь одна из составляющих. Тут важно, с кем человек общается, живет, какие книги читает, в каком работает коллективе – все имеет значение. Какой он сам, какой у него уровень энергии. От этого зависит молодость и уровень заряженности человека», – сказала диетолог. Она добавила, что имеет значение и открытость к новому.
Эксперт подвела итог: молодость — это не цифра в паспорте, а сочетание здоровья, активности, окружения и любопытства к жизни.